八大伤胃坏习惯，你有吗？

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现代人之所以之所以经常感到胃部不适，更有很多人患有胃病。成都华协医院专家告诉我们导致胃病的最主要原因还是日常的饮食习惯不当：
1、吃饭吃的太快；
2、午餐后立即午睡；
3、用餐没有规律；
4、暴冷暴热混着吃；
5、一边吃一边喝；
6、经常喜欢吃刺激性食物；
7、过度的依赖米饭；
8、半夜还吃东西。