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标题:
九大常见难消化食物
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作者:
y1y
时间:
2011-6-4 16:02
标题:
九大常见难消化食物
现代人胃病患者越来越多,主要原因还是吃的食物的问题,当然,饮食习惯不当也会导致。成都腋臭医院专家告诉我们,在平时生活中有很多食物都是很难消化的,容易被人们所忽视:
①冰激凌-含大量脂肪在胃滞留时间长
②奶油土豆泥
③生洋葱-致胀气腹部绞痛
④巧克力-使胃酸回流刺激食道
⑤油炸食品
⑥柑橘汁-酸性饮料刺激食道使感觉神经受刺激
⑦西兰花和卷心菜-高纤维蔬菜撑大胃容量
⑧豆类-含低聚糖被肠道细菌分解产生气体
⑨辛辣食物-刺激食道内壁增加胃负担。
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