重庆邮电大学论坛
标题:
喝水减肥法
[打印本页]
作者:
y1y
时间:
2011-5-6 15:55
标题:
喝水减肥法
1、起床:淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃大扫除;
2、工作中:柠檬水,帮助肠胃排毒,同时柠檬的气味还可以舒缓神经,提高工作效率;
3、午饭前:暖开水,降低饮食分量;
4、下午茶:花草茶,抑制食欲,护肤养颜。
欢迎光临 重庆邮电大学论坛 (http://www.icyou.cn/)
Powered by Discuz! X3.3